LEG ATTACK

Gratis
BRESS Sportcentrum, Fitness

Sterke, sexy benen en billen. Wie wil dat nou niet? Tijdens onze Leg Attack, een 30-minuten durende small group class met maximaal 8 deelnemers maak je gebruik van oefeningen uitvoeren die jouw bovenbenen, kuiten en natuurlijk je bilspieren targetten.
Het fitness team zorgt elke week voor uitdagende en afwisselende oefeningen die je in een circuitvorm uitvoert. Zij zorgen ervoor dat je op een veilige manier bezig bent en ze motiveren je om het meeste uit je resultaat te halen.

 

Elke group fitness class wordt gevolgd door een 15 minuten optionele Abs Session!